Judo

Die historische Entwicklung zeigt, dass die Wurzeln des Judo in der Selbstverteidigung zu suchen sind. Ein junger Student namens Jigoro Kano (1860 - 1938) versuchte bei mehreren Meistern die Kunst der Selbstverteidigung (Jiu - Jitsu) zu lernen. Nach mehreren Jahren intensiven Studiums, die ihn davon überzeugten, wie wichtig eine körperliche Ausbildung ist, des eigenen Wohlbefindens wegen, aber auch damit mitmenschliche Beziehungen durch eine normale und gesunde Motorik unterstützt werden, schuf Jigoro Kano ein System, das auf interessante und zu längerem Studium anregende Weise den Körper trainiert, alle Muskeln ausbildet und die Organkraft stärkt. Dieses System nannte er Judo (sanfter Weg). Durch Judo sollte neben Charakter und Persönlichkeitsformung die Ausbildung der geistigen Fähigkeiten erreicht werden. Regelmässiges Training fördert die Entwicklung des logischen Denkens und der Urteilskraft und trägt zu einem ausgeglichenen Persönlichkeitsbild bei.

Judo beinhaltet das moralische Prinzip vom gegenseitigen Helfen und Verstehen. Ohne Partner, ohne willige Freunde, für deren Fortschritt man sich genau so verantwortlich fühlt wie für den eigenen, ist Judo nicht möglich. Partnerschaftliches und verantwortungsbewusstes Verhalten wird durch diese Tatsache gefördert.

Das Verhalten der Judokas auf der Judo-Matte ist von Symbolen abhängig. Das Symbol des Verbeugens signalisiert ihnen gegenseitige Achtung sowie das Verständnis, sich an die Regeln halten zu wollen. In Selbstachtung und gegenseitiger Achtung zu trainieren bedeutet, nicht gegeneinander, sondern miteinander zu trainieren. Achtung, Respekt und Höflichkeit sind der Schlüssel zum Glück.

Aufmerksamkeit und Konzentration haben im Judo einen hohen Stellenwert. Im Judo ist eine Auseinandersetzung zum gegenseitigen Wohlergehen nur möglich, wenn beide Partner aufmerksam und konzentriert bei der Sache sind.

Bereits in der ersten Judo - Stunde kommt es bereits zu Erfolgserlebnissen, denn das Beherrschen des eigenen Körpers beim Fallen sowie das Werfen eines Partners vermitteln Selbstvertrauen.


SEIRIYOKU-ZEN'Ô Bestmöglicher Einsatz der Kräfte
JITA-KYÔEI Zum allgemeinen Wohle und Nutzen

Leitsätze von Jigoro Kano (1860 - 1938)